Hier sehen Sie die Übersicht über das Kursangebot. Sie können sich auch gleich für einen Kurs anmelden.
Dieser Präventionskurs vermittelt Informationen, Übungen und Beratung zum Erhalt Ihrer gesunden weiblichen Beckenbodenfunktionen. Der Kurs wird in einer geschlossenen Gruppe von Frauen in einem geschützten Rahmen abgehalten. Schwerpunkte sind die Wahrnehmung und die Kräftigung der Beckenbodenmuskulatur und der Erhalt der Kontinenz in verschiedenen Bewegungen, Belastungen und Alltagssituationen. Sie erlernen Instrumente und Anregungen für gesundheitsförderndes Verhalten, die gut in den Alltag integriert werden können.
Dieser Kurs wird für Frauen zwischen 40 und 69 Jahren mit bis zu 80% der Kursgebühren (max. 75€) von den Krankenkassen bezuschusst. Der geschlossene zertifizierte Präventionskurs erfüllt die Qualitätskriterien der gesetzlichen Krankenkassen nach § 20 Abs. 1 SGB V. Bei regelmäßiger Teilnahme erstelle ich Ihnen am Kursende eine Teilnahmebescheinigung. Diese können Sie bei Ihrer Krankenkasse einreichen und die Teilnahmegebühr anteilig erstattet bekommen. Bitte erkundigen Sie sich vor Beginn des Kurses, wie hoch der Zuschuss Ihrer Krankenkasse sein wird.
Kosten: 160 €
Kursort: Meine Hebammenpraxis
Kursleitung: Johanna Schmidt
Dieser Rückbildungskurs vermittelt Informationen, Übungen und Beratung zur Wiederherstellung Ihrer gesunden weiblichen Beckenbodenfunktionen. Der Kurs wird in einer geschlossenen Gruppe von Frauen in einem geschützten Rahmen abgehalten.
Schwerpunkte sind die Wahrnehmung und die Kräftigung der Beckenbodenmuskulatur und des Rumpfes.
Sie erlernen Instrumente und Anregungen für gesundheitsförderndes Verhalten, die gut in den Alltag integriert werden können.
Kosten:
wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Meine Hebammenpraxis
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Johanna Schmidt
Ausgebucht
Dieser Rückbildungskurs vermittelt Informationen, Übungen und Beratung zur Wiederherstellung Ihrer gesunden weiblichen Beckenbodenfunktionen. Der Kurs wird in einer geschlossenen Gruppe von Frauen in einem geschützten Rahmen abgehalten.
Schwerpunkte sind die Wahrnehmung und die Kräftigung der Beckenbodenmuskulatur und des Rumpfes.
Sie erlernen Instrumente und Anregungen für gesundheitsförderndes Verhalten, die gut in den Alltag integriert werden können.
Kosten:
wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Meine Hebammenpraxis
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Johanna Schmidt
Dieser Präventionskurs vermittelt Informationen, Übungen und Beratung zum Erhalt Ihrer gesunden weiblichen Beckenbodenfunktionen. Der Kurs wird in einer geschlossenen Gruppe von Frauen in einem geschützten Rahmen abgehalten. Schwerpunkte sind die Wahrnehmung und die Kräftigung der Beckenbodenmuskulatur und der Erhalt der Kontinenz in verschiedenen Bewegungen, Belastungen und Alltagssituationen. Sie erlernen Instrumente und Anregungen für gesundheitsförderndes Verhalten, die gut in den Alltag integriert werden können.
Dieser Kurs wird für Frauen zwischen 40 und 69 Jahren mit bis zu 80% der Kursgebühren (max. 75€) von den Krankenkassen bezuschusst. Der geschlossene zertifizierte Präventionskurs erfüllt die Qualitätskriterien der gesetzlichen Krankenkassen nach § 20 Abs. 1 SGB V. Bei regelmäßiger Teilnahme erstelle ich Ihnen am Kursende eine Teilnahmebescheinigung. Diese können Sie bei Ihrer Krankenkasse einreichen und die Teilnahmegebühr anteilig erstattet bekommen. Bitte erkundigen Sie sich vor Beginn des Kurses, wie hoch der Zuschuss Ihrer Krankenkasse sein wird.
Kosten: 160 €
Kursort: Meine Hebammenpraxis
Kursleitung: Johanna Schmidt
Dieser Rückbildungskurs vermittelt Informationen, Übungen und Beratung zur Wiederherstellung Ihrer gesunden weiblichen Beckenbodenfunktionen. Der Kurs wird in einer geschlossenen Gruppe von Frauen in einem geschützten Rahmen abgehalten.
Schwerpunkte sind die Wahrnehmung und die Kräftigung der Beckenbodenmuskulatur und des Rumpfes.
Sie erlernen Instrumente und Anregungen für gesundheitsförderndes Verhalten, die gut in den Alltag integriert werden können.
Kosten:
wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Meine Hebammenpraxis
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Johanna Schmidt